木瓜和什么煲汤最好

木瓜和莲藕煲汤最好。

用料：栗子半斤，葡萄干适量，冰糖适量。木瓜1个，莲藕适量，

做法：

1、栗子去壳去膜待用，莲藕切成薄片;　　

2、木瓜切块，葡萄干泡水待用;　　

3、砂锅中放入适量的栗子和莲藕，加水，大火煮开;　　

4、小火煮1小时后放入冰糖，葡萄干，木瓜，冰糖融化即可。