主料
露兜果500克
辅料
鹰嘴豆50克,银耳100克,枸杞适量,冰糖适量
步骤1
鹰嘴豆提前用水浸泡一夜至完全泡发。
步骤2
水发银耳去黄根,撕成小朵。
步骤3
鹰嘴豆去皮,
步骤4
露兜果切块。
步骤5
把露兜果、银耳、冰糖放入汤煲中,
步骤6
加入足量的水大火烧开转小火煮30分钟,
步骤7
再放入鹰嘴豆继续煮30分钟,
步骤8
最后放入枸杞煮开1分钟即可关火。露兜果煲汤的做法完成。
主料
露兜果500克
辅料
鹰嘴豆50克,银耳100克,枸杞适量,冰糖适量
步骤1
鹰嘴豆提前用水浸泡一夜至完全泡发。
步骤2
水发银耳去黄根,撕成小朵。
步骤3
鹰嘴豆去皮,
步骤4
露兜果切块。
步骤5
把露兜果、银耳、冰糖放入汤煲中,
步骤6
加入足量的水大火烧开转小火煮30分钟,
步骤7
再放入鹰嘴豆继续煮30分钟,
步骤8
最后放入枸杞煮开1分钟即可关火。露兜果煲汤的做法完成。
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