情绪有哪些特点

情绪有两方面，一个人有消极情绪和积极，消极情绪会使人抱怨，内耗，让人失去理智还有自信心吉，积极心态好，一切都好，保乐观的心态，战胜消极抱怨，停此内耗，做一个阳光自信的人。