吐谷浑与西夏哪个更强

感觉二者相比，西夏更强一些。

吐谷浑存在于公元313年—663年，由古代鲜卑族所建立，其最鼎盛时期，占据今天青海东部、甘肃南部、四川西北等地，面积约80万平方公里，人口超过100万余人。

西夏存在于公元1038年—1227年，由党项族所建立，其最鼎盛时期，疆域在今天宁夏、甘肃、青海东北部以及内蒙古西部、陕西北部地区，总面积约100万平方公里，人口超过300万人。

综上所述，吐谷浑无论在人口还是面积上，都比西夏少，所以西夏更强一些。