红豆饭红豆要在清水中浸泡2-3个小时。红豆饭,又名赤豆饭,是指红豆煮在大米中制作而成的米饭,主要原料为红豆、大米。在日本,通常在遇到有喜事的时候做,或者作为年中一些特殊场合的庆祝餐食。
泡红豆的水不宜用热水泡,因为热水泡会造成红豆营养成分流失,可以用凉水或者凉白开泡。如果忘了提前泡红豆,可以将1杯豆加4倍的水,煮至沸腾后转成中小火继续煮10分钟,熄火后加盖静置1小时以上,再滤掉泡豆的水,换成清水煮成红豆汤。
红豆饭红豆要在清水中浸泡2-3个小时。红豆饭,又名赤豆饭,是指红豆煮在大米中制作而成的米饭,主要原料为红豆、大米。在日本,通常在遇到有喜事的时候做,或者作为年中一些特殊场合的庆祝餐食。
泡红豆的水不宜用热水泡,因为热水泡会造成红豆营养成分流失,可以用凉水或者凉白开泡。如果忘了提前泡红豆,可以将1杯豆加4倍的水,煮至沸腾后转成中小火继续煮10分钟,熄火后加盖静置1小时以上,再滤掉泡豆的水,换成清水煮成红豆汤。
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