食材清单
生面(两人量,有加碱面的那种) 250g 、 鱿鱼头 1只 、 鸡蛋 1个 、 海蛎 100g 、 蔬菜 250g 、 红烧肉罐头 半罐 、 花生酱 100g 、 鸡精 若干 、 香油 若干 、 料酒 10ml 、 白糖 少许
烹饪步骤
1/4
将鸡蛋打散,炒好备用、蔬菜切好,焯水备用。
2/4
鱿鱼头将须切段,水烧开,放入烧熟。鱿鱼须变白色即可。捞出备用。水留着。
3/4
往海蛎加入干地瓜粉,摇一摇,使海蛎粘上薄薄的地瓜粉。放入开水中焯熟。最好不要让海蛎粘成一块。水留着。
4/4
往水(约1.5升)中加入半罐红烧肉,水烧开。将生面弄散放入水中(不要整坨,否则容易板结,不熟),旺火烧熟。加入炒鸡蛋、鱿鱼头、海蛎、蔬菜等,烧熟。关火,加入花生酱、鸡精、白糖、料酒即可。