苗族自治区的风俗习惯有哪些

苗族的习俗吃油茶，吃山泥鳅，住吊脚楼，穿无领斜扣大襟衣，束腰带，穿裤脚，打绑腿；穿无领镶边绣花衣，缀栏插花瓣与其间，下身着镶边，女戴头帕等。

1.苗族妇女的服饰是苗族人民智慧的结晶。苗族妇女擅长纺织、 刺绣、虹染，工艺精湛，深得国内外赞誉。苗族是一夫一妻制，男女青年婚前有传统的社交活动。如"会姑娘"就是苗族青年自由恋爱的方式。

2. 苗族多以大米为主食，玉米、红薯、小麦等为辅，杂以养麦、大麦、燕麦、高粱等。嗜酸辣咸，好烟酒茶。