有海南东方市变东方区的说法吗

有这样的说法。
因为在2018年，海南省对地市区划进行了改革，将原来的海南省东方市改为了东方区。
同时，其他地级市也进行了相应的划分和调整。
所以可以说，海南东方市在行政区划上已经被改名为东方区。