肌酸粉和氨基酸粉有什么区别

二者的主要区别如下：

第一、 来源不同：其中肌酸粉来源于肌酸；而氨基酸粉来源于氨基酸。

第二、用途功能不同：其中肌酸粉主要用途是促进身体恢复、肌肉细胞扩容、促进氮水平的维持、提供能量等；而氨基酸粉则广泛应用于各类医药、保健食品中。