西兰花要水煮多久

西兰花要水煮多久

首页维修大全综合更新时间:2023-06-28 09:41:45

西兰花要水煮多久

西兰花煮5~6分钟左右能熟。

1,从营养上面来说,西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养元素,这些物质都比较容易被煮熟,其次,从西兰花结构上来说,西兰花主要结构呈花絮,并且里面的松散程度较高,很容易被煮熟。

因此:西兰花在水开之后煮5~6分钟左右即可被煮熟。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.