食材:白花菜300克,五花肉250克,蒜、姜、红椒、葱、豆豉辣酱、盐、食用油适量,两勺蒸鱼豉油,一勺耗油,一小勺糖。
做法:
1、白花菜洗净,洗净用小刀切成小块,用水泡20分钟。
2、五花肉切稍薄片,蒜姜切片,红椒葱绿切段。
3、煮锅开水,放入菜花焯水一分钟捞出过凉备用。
4、热锅凉油,小火少许油,放入五花肉煸炒,煸出油,两面煸黄,放入蒜姜炒出香味。
5、加入豆豉辣酱,炒出红油。放入花菜和红椒,加入两勺蒸鱼豉油,一勺耗油,一小勺糖大火不停翻炒约两分钟放入葱绿略炒即可。
食材:白花菜300克,五花肉250克,蒜、姜、红椒、葱、豆豉辣酱、盐、食用油适量,两勺蒸鱼豉油,一勺耗油,一小勺糖。
做法:
1、白花菜洗净,洗净用小刀切成小块,用水泡20分钟。
2、五花肉切稍薄片,蒜姜切片,红椒葱绿切段。
3、煮锅开水,放入菜花焯水一分钟捞出过凉备用。
4、热锅凉油,小火少许油,放入五花肉煸炒,煸出油,两面煸黄,放入蒜姜炒出香味。
5、加入豆豉辣酱,炒出红油。放入花菜和红椒,加入两勺蒸鱼豉油,一勺耗油,一小勺糖大火不停翻炒约两分钟放入葱绿略炒即可。
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