农民工肌肉和健身房肌肉哪个厉害

这个问题并没有一个确切的答案，因为农民工和健身房锻炼的人的身体状况和肌肉发达程度是受到多种因素的影响的，例如年龄、性别、基础体质、锻炼方式和时间等。

一般来说，健身房的肌肉相对于农民工可能会更加饱满和精细，因为健身房的锻炼注重的是局部肌肉的训练和塑形，同时可以进行科学的饮食和营养搭配，更容易掌握正确的锻炼方法和节奏。但是，农民工在日常的体力劳动中，也会锻炼到很多的肌肉群，并且拥有更好的耐力和爆发力，对于长时间的重体力劳动可能更有优势。

总之，不同的锻炼方式对身体肌肉的发展有各自的优劣之处，取决于个人的需求和偏好。