1.
卸载游戏。这是第一步,看似容易,其实是最艰难的。先把你电脑或者手机上的游戏卸掉
2.
培养其他爱好,比如读书,运动,渐渐就能淡忘游戏这件事。
3.
找人监督自己,并制定规则,如果玩游戏就接受一定惩罚,比如罚款,慢慢就会因为心疼钱不再玩游戏了。
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卸载游戏。这是第一步,看似容易,其实是最艰难的。先把你电脑或者手机上的游戏卸掉
2.
培养其他爱好,比如读书,运动,渐渐就能淡忘游戏这件事。
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找人监督自己,并制定规则,如果玩游戏就接受一定惩罚,比如罚款,慢慢就会因为心疼钱不再玩游戏了。
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