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准备材料:鸡胸肉一块、鸡蛋一个。如果家里没有面粉,可以直接用生粉。
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把鸡肉洗干净,切成条状,装到盘子中,加入适量胡椒粉、孜然粉、盐和酱油(建议加入生粉一起腌制,我做的时候没加,发现炸出来的肉比较涩),腌制15分钟。
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把生粉倒在一个碗中。鸡蛋也打碎在另一个碗中,并把蛋黄蛋白搅拌均匀。
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先走锅里倒上较多的油(油炸用),开小火。把鸡肉条 在鸡蛋液的碗中过一下(整条放进去,用筷子使鸡肉都沾满了鸡蛋)。
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把粘过鸡蛋液的鸡肉放入生粉碗里,裹一层生粉,直接放入油锅。
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把所有的鸡肉条都放入锅中后,炸到金黄色(一面炸好翻另一面)。
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在盘子中铺上一层吸油纸,把炸好的鸡肉条用筷子夹出来,放到盘中即可。