为什么我20岁了还担惊受怕

你20岁了还担惊受怕可能是性格的问题:可能你的性格本身就比较懦弱，平时缺乏安全感，又缺少生活的历练。导致你只要一有事情发生就不知所措，担惊受怕的。

如果是这样你就要在生活中多去锻炼锻炼，增强自己的心里承受能力，勇敢的面对，20岁了也有独挡一面的能力了。