鸡蛋怎样煮

1，用冷水煮。

2，首先选择新鲜的鸡蛋，用清水洗干净，然后锅里放上适量的水，再放入鸡蛋，水要淹过鸡蛋，然后开中火烧，锅里的水烧开以后，然后改成小火煮至六分钟后关火，再让鸡蛋在锅里放两分钟，然后捞出凉凉既可。

3，鸡蛋有很好的蛋白质，是我们人体不可铁少的营养，每天吃一颗鸡蛋，要做到营养均衡。