减脂期能吃酱油吗

减脂期能吃酱油吗

首页维修大全综合更新时间:2023-06-28 06:40:29

减脂期能吃酱油吗

减肥是可以吃酱油的,但要注意适量吃酱油。

酱油在生活中作为一种调味品,主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的,其主要成分是谷氨酸,含有一定的矿物质和盐,

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