喝啥保护嗓子

喝啥保护嗓子

首页维修大全综合更新时间:2023-06-27 01:17:18

喝啥保护嗓子

喝绿茶保护嗓子。

绿茶含有丰富的茶多酚和维生素,具有提神醒脑、润喉止渴的作用,可以起到对嗓子的保护作用。

延伸一下,除了绿茶之外,蜂蜜水、柠檬水、菊花茶等饮品也有很好的滋润嗓子的作用。同时,不要喝含有咖啡因和碳酸饮料,这些饮品会对嗓子造成更多伤害。

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