全脂牛奶好吗

经常饮用全脂牛奶对身体有非常多的好处，因为全脂牛奶是奶制品中最补钙的奶，对大脑功能具有非常有效的提高作用，特别是巴氏杀菌奶，经过最少的加工，最大程度保留了牛奶的营养物质，含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等，并且含有乳源天然钙质，利于人体对钙的吸收。