当人生处于低谷的时候该怎么办

当人生处于低谷的时候，首先需要放松自己，调整心态。

人的一生都会有不如意的时候，都会有处于低谷的时候，不管是工作，还是情绪，总会有起有落的，这个时候，我们都要学会放松自己，调整心态，好好的去想一想接下来需要做什么，而不是一味地逃避问题。