香煎鸡胸肉的腌制配方:
材料酱油4汤勺,蜂蜜3汤勺,白葡萄酒醋2汤勺,大蒜2头(捣碎),姜末1汤勺,橄榄油175毫升,葱2根(切碎),粗磨黑胡椒1茶匙
具体做法
1、用大碗将所有配料拌和。
2、将肉放进拌好的腌汁里冷藏4小时以上
香煎鸡胸肉的腌制配方:
材料酱油4汤勺,蜂蜜3汤勺,白葡萄酒醋2汤勺,大蒜2头(捣碎),姜末1汤勺,橄榄油175毫升,葱2根(切碎),粗磨黑胡椒1茶匙
具体做法
1、用大碗将所有配料拌和。
2、将肉放进拌好的腌汁里冷藏4小时以上
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