NO1 张伯伦
大帅张伯伦，中锋位置上运动能力和得分能力逆天的存在，生涯14个赛季，出战1045场比赛，场均30分22个篮板，联盟有史以来唯一一个生涯场均篮板20+的球员，100的男人，联盟单场最高分保持者，巅峰赛季50.4分25.7个篮板，是单赛季场均，而不是某一场比赛。历史唯一得分+篮板+盖帽赛季场均三双的人，而且是三个赛季，最高单场盖帽32个。。。22分+25板+21助攻+22封盖的四20+超级四双保持者，简直中锋位置上神一样的男人。
NO2 沙奎尔奥尼尔
离我们最近的中锋，单以身体天赋和进攻技巧而论，奥尼尔绝对可以排第二人，2.16的身高，147公斤的体重，奥尼尔巅峰时期打球联盟没有人能防住，不需要什么华丽的脚步和技巧，单纯依靠身体天赋就可以碾压任何一个防守者，生涯场均得到23.7分、10.9个篮板、2.3次盖帽，目前为止最后一个王朝建立者，季后赛最佳战绩16胜一负保持者。
NO3.贾巴尔
你能想象一个中锋是nba历史上常规赛得分最多的人么，天勾贾巴尔就是，NBA历史得分榜第一名，生涯总得分38387分，没有特别爆炸的得分手段，就一个字：稳！场均得分也不过24,6分，但nba生涯长达20个赛季，6届NBA常规赛MVP。就目前来看，现役球员中得分最多的詹姆斯想要打破这一纪录，也至少需要出战四个赛季并保持当前的状态不变，那需要詹姆斯打完湖人的三个赛季后再至少打一年才可以，怪不得被誉为NBA常青树。
no4：比尔·拉塞尔
没有别的，就是总冠军戒指多，11个总冠军戒指，被誉为“指环王”，如今的总决赛最有价值球员FMVP奖杯就是以他的名字命名，要知道拉塞尔生涯一共才13个赛季。13个赛季11个总冠军，同时代的人怎么活，张伯伦那么强，在拉塞尔的时代也只拿了一个总冠军，可以说拉塞尔赢了整整一个时代。
NO5：奥拉朱旺
NBA历史上技术最全面的中锋，直到现在为止奥拉朱旺都能靠教脚步养活自己（玩笑话），科比、詹姆斯都曾拜师奥拉朱旺学习内线脚步，梦幻脚步成了后来每一个内线球员以及学习背框进攻的锋卫必参考和学习的。84年选秀状元，要知道当年的第三顺位是后来的篮球之神、上帝乔丹。同时奥拉朱旺还是联盟历史盖帽王（有盖帽数据统计以来），也是常青树之一，职业生涯打了18个赛季。
摩西·马龙
生涯打了21个赛季，比贾巴尔还多打了一个赛季，3届NBA常规赛MVP，六届篮板王，场均贡献20.6分12.2篮板。
尤因
无冕之王，纽约铁血尼克斯时代的领袖，80/90年代四大中锋之一，可惜生不逢时，碰上了乔丹的时代，一生无冠。出战17个赛季，生涯21分9.8个篮板。
大卫.罗宾逊
海军上将，职业生涯14个赛季都效力于马刺，也是90年四大中锋之一，他最被人记住的一件事是选秀结束后没有选择直接打nba而是去服了两年兵役，生涯21.1分10.6篮板，拿过一次总冠军，哦，对了那次总冠军是邓肯加盟nba后的第二年拿的，总决赛fmvp也是邓肯，可想而之邓肯有多伟大了。
麦肯
远古时期的人物，开创了湖人的辉煌年代，nba很多禁区规则都是因为他制定的，三秒区的宽度由6英尺扩大到现在的12英尺就是为了限制麦肯，生涯场均23.1分， 13.4篮板。伤病限制了他的成就，只在nba打了七个赛季。
威利斯-里德
纽约麦迪逊花园的英雄，因为他为纽约带来了两座总冠军奖杯，在里德之后，纽约尼克斯这支拥有nba最大市场的球队，再也没有获得总冠军。最被人熟记的是1970年NBA总决赛第七场，在脚踝受伤的情况下首发出场，跳球赢了张伯伦，并且开场连续命中两记中投，带队拿下纽约历史第一座总冠军。
