自己学游泳怎样学

1、视频学习，搜索有关游泳的学习视频，越详细越好。在看视频的同时可以手脚同时进行模拟练习。

2、动作分解练习，把视频上的动作一个一个用自己的手脚分别模拟。最后综合模拟起来，越熟悉越熟练越好。

3、熟悉水性，在水中进行憋气潜水和出水吸气练习（用嘴呼吸）。练习在水中自动浮动，熟悉自己身体受到水浮力浮起来的感觉（直到自己不惊慌为止，注意配置泳镜和去潜水区）。