原料:玉兰片,里脊肉,海参
烧三丝做法如下:
1· 首先先把玉兰片和里脊肉顺着纹理切丝。一定是顺着纹理切!然后里脊肉丝放酱油,抓一下,再用干淀粉抓一下。
2· 海参切丝,用一勺白酒2勺料酒抓一下,放两片姜煮开水,把海参丝倒进去飞水去腥,捞出沥干,备用。
3· 再起一锅水潮笋丝,沥干备用。
4· 拿个小碗,把酱油,料酒,盐,鸡精,味精,白糖,白胡椒粉放进去,用开水沏一下,
5· 热锅改小火下宽油,放入半根葱,榨干捞出,放入姜片炝锅。放入肉丝。
6.当肉基本上根根分明的时候,依次放入笋丝,海参丝,翻一下,倒入调料,翻炒,入味后,淋入淀粉汁,最后淋明油,出锅。