玉米胚芽油好不好

玉米胚芽油挺好的，

玉米胚芽油主要是用玉米胚芽为主要原材料制作而成的一种油品。这种玉米胚芽油质中的胆固醇含量非常低，摄入体内之后一般并不会导致高脂血症。而且玉米胚芽油中的维生素e和不饱和脂肪酸比较多，可以有效的起到抗氧化的作用，能够消除颜面部位的色素沉着，对于雀斑、黄褐斑有改善作用，还可以降低血压、降低血脂，对于心脑血管疾病有一定的预防作用