黑苦荞和黄苦荞的区别有什么

黄苦荞和黑苦荞的区别主要包括两者的生长环境不同，外观不同，营养价值以及价格不同。

1、生长环境不同：

黄苦荞的生长环境主要位于海拔1500米以上的高寒山区，但是黑苦荞的生长环境主要位于海拔2500米以上的高寒山区。

2、外观不同：

两者的外壳颜色有所不同，黄苦荞的外壳颜色是黄灰色，但是黑苦荞的外壳颜色是黑色。脱壳之后两者的颜色差别会更加小一些，黑苦荞的颜色会比黄苦荞更黑一些。

3、营养价值不同：

黑苦荞的营养价值比黄苦芥更高，其中黑苦芥也有“黑珍珠”的称号，黑苦芥成分中的生物类黄酮芦丁含量是黄苦荞成分中生物类黄酮芦丁含量的的三倍到五倍左右。