篮板中间方格的上沿。
篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，厚0.03米(3厘米)，篮板下沿距地面垂直高度为2.90米，上沿距地面为3.95米;篮板下沿距篮筐垂直高度为0.15米，篮筐距地面垂直高度为3.05米。而篮板中间方格宽59厘米，高45厘米，330厘米就是篮板中间方格的上沿。。
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