1、冷冻鸡块从冰箱里拿出来,解冻十几分钟。
2、空气炸锅预热200度10分钟。
3、把冷冻鸡块放入烤盘中,180度15分钟。
4、鸡块烤到差不多8分钟左右从空气炸锅中拿出来,翻面再继续烘烤到时间。
5、15分钟后,从空气炸锅中拿出来摆盘挤上番茄酱。
扩展资料:
空气炸锅,是一种可以用空气来进行“油炸”的机器,主要是利用空气替代原本煎锅里的热油,让食物变熟;同时热空气还吹走了食物表层的水分,使食材达到近似油炸的效果。
1、冷冻鸡块从冰箱里拿出来,解冻十几分钟。
2、空气炸锅预热200度10分钟。
3、把冷冻鸡块放入烤盘中,180度15分钟。
4、鸡块烤到差不多8分钟左右从空气炸锅中拿出来,翻面再继续烘烤到时间。
5、15分钟后,从空气炸锅中拿出来摆盘挤上番茄酱。
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