燕窝和雪燕的区别

1、来源不同，燕窝是来自于燕子的唾液形成的一种营养品，而雪燕则是从人工从萍婆树上面刮取的分泌物风干之后所形成。

2、作用不同，燕窝含有的胶原蛋白是比较丰富的，还富含蛋白质、维生素以及一些矿物质，对于女性美容养颜的效果比较好，而且还可以滋润肺部，以及健脾养胃。雪燕则保湿效果比较好，当然也可以增强人体的免疫力、记忆力等。

3、外表不同，燕窝的外表其实是比较脆的，比较容易碎，仔细观察表面还会有很多的缝隙，中间是凹陷的。雪燕看起来则跟雪花比较相似，晶莹剔透，里面一般会有一些杂质。