首先蔬菜水果是不降血压的,没有降血压的作用,香蕉就更不能降血压了。治疗高血压病必须要去正规医院就诊,在医生指导下口服降压药,才能把血压降到正常范围内的,并且不能随便停药,平时应该注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,定期检测血压。
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