瑶海和新站是一个区吗

是

从行政区划上，瑶海和新站高新区均属合肥市行政区划上的瑶海区。

瑶海区，隶属于安徽省合肥市，位于合肥市区东部，东邻肥东县，北接长丰县，南邻包河区，西接庐阳区，行政区总面积247平方千米（实际管辖面积64.4平方千米）。