怎样改变不爱说话的毛病

1 通过以下方法可以改变不爱说话的毛病。
2 原因是不爱说话可能是因为自卑、内向、缺乏自信等原因导致的。
因此，需要通过多种途径来改变这种状态，例如积极参与社交活动、多交朋友、增强自信等。
3 此外，还可以尝试通过阅读、写作、演讲等方式培养自己的表达能力，一步步锻炼自己的口才和自信心。
同时，也应该注意自己的言行举止，保持礼貌、谦和，尽量给人留下好的印象。
最重要的是，要克服自己的心理障碍，勇于开口，逐渐适应和享受与人交流的过程。