什麼是负重弓箭步交换跳

什麼是负重弓箭步交换跳

首页维修大全综合更新时间:2023-10-01 14:35:25

什麼是负重弓箭步交换跳

通俗点的解释啊:负重:就是身体要背负重物;弓箭步:前腿弓,后退绷交换跳:就是两条腿来回交叉跳本人是武术教练,一介武夫,或许文字有些吝啬,但是肯定正确

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.