红豆的热量是多少

红豆的热量是多少

首页维修大全综合更新时间:2023-09-12 01:35:35

红豆的热量是多少

红豆是一种热量比较低的食物,大概每100克的红豆中大约含有39大卡左右的热量,而一碗煮熟的红豆大约有200-300克左右,算下来一碗红豆热量就是78-117大卡左右,相对于生活中很多食物来说,红豆的热量算是比较低的了,所以一碗煮熟红豆的热量是不高的。

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