游泳时脚抽筋了 怎么办

游泳时脚抽筋了 怎么办

首页维修大全综合更新时间:2023-07-24 09:12:40

游泳时脚抽筋了 怎么办

突然脚抽筋要迅速停止活动,在保证安全的情况下用手迅速掰住踝关节,避免出现小腿腓肠肌剧烈痉挛导致溺水的危险,待抽筋缓解后迅速上岸

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