一、馄饨的热量确实不低,每碗的热量是550卡。 馄饨属于零点类食品,它和炒饭的热量相当,都是550卡。这两个是零点类食品中热量最高的。 自己家里做的馄饨的热量大概也就是这样,估计要低一些的。二、面每100克是109卡热量,猪肉(肥)每100克是816卡热量,猪肉(瘦)每100克是143卡热量,猪肉(肥瘦)每2100克是195卡热量,不知道你的馄饨有多少,根据馄饨的大小和量来计算的。 1千卡=1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)馄饨,又称云吞、抄手是中国汉族的传统面食,用薄面皮包馅儿,通常为煮熟后带汤食用。源于中国北方。