姐害怕时的神态和动作描写

当人感到害怕时，可能会出现以下神态和动作：

1. 紧张：身体变得僵硬，肌肉紧绷，呼吸急促。

2. 颤抖：手脚不停地颤抖或打哆嗦。

3. 目光闪烁：眼睛不停地扫视周围环境，显得警觉而敏感。

4. 声音发抖：说话声音发抖或变小了。

5. 汗水淋漓：出汗较多，甚至全身湿透。

6. 躲避回避：试图躲开、回避所害怕的事物或场景。可能会退缩、后退、转身等等。

7. 表情惊恐: 眼睛圆睁, 嘴巴张大, 皱起眉头, 显得非常惊恐和紧张。 

这些反应都是正常的生理反应，在面对危险或者不安全的情况下帮助我们保持警觉并做出适当的行为反应。