修身:修饰自己的身材、让自己更加有气质;人,通过学习艺术,达到修身养性的效果。
举例子:张奶奶坚持学习舞蹈,因为她认为:这是修身养性的方法之一。
修心:修炼内心,修补内心,让自己更加有自信、更加强大。
举例子:张敏坚持健身,因为她觉得这样可以达到修心的效果、可以让自己更加快乐。
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