如何护发

如何护发

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 16:31:35

如何护发

现在大部分90后,都已经走上了脱发→秃头→护发的道路,随着脱发的队伍越来越强大,网上也有着各色各样的护发教程.我根据我所看到的,以及我所实际操作过的总结了一下的护发步骤。

1.洗发

首先,在洗头发之前就要将头发梳顺,将打结的地方都理好,梳的时候,遇到打结的地方也不要太用力了,住着头发轻一点梳好。有的人在洗头发之前为了让头发更加柔顺,会先上一遍护发素,甚至还会摸到头皮上,我觉得这个方法处理头发非常干燥的人,一般不推荐这种方法。因为,护发素只是抚平你的毛鳞片,无法到达超好的滋养头发的作用。且你的头皮如果还很油的话,还会加重你头油的情况,加重头皮负担,堵塞毛囊,导致脱发更严重。其次,洗头的时候不要低着头洗,这样会让你长抬头纹,你到时候梳的时候,打结的会更多。抬头洗,将头发湿透后,用洗发水打出泡泡来,洗发水不要直接上头发,不需要特意买起泡器,普通的沐浴球就可以,将泡沫摸到头发上,然后用指腹去按摩头皮,不要用指甲用力抓,让有往后慢慢抓,用剩余的泡沫带到后面的发尾,发尾不需要过多的洗发水,发尾其实没有那么脏,它只要用剩余的泡沫将灰尘带走就行了。接下来是冲水,就正常的冲,但是一定要冲干净,没有冲干净也会导致脱发。冲干净后,用稍稍拧干,在将护发素涂到发尾,一定要记得是发尾,不要弄到头皮上,一分钟之后再冲掉,最后再用温度比在之前低一些的水冲一遍头发,让你的毛鳞片闭合。

2.吹发

洗完后,用毛巾将头发裹起来,然后擦干,不要用摩擦的方式,会让你的头发受损,分叉。就是用吸水性好一些的毛巾,将水吸干。我习惯在吹之前将头发梳好,轻一点梳,这时候梳肯定也会有打结的,梳到梳不下去的时候,手抓住头发将下面的轻轻梳开,减少拉扯。梳好后吹头发就随你是喜欢正吹还是低下头反吹,看你个人喜欢,和要的效果。有好多人觉得头发自然干最好,其实不然,你湿湿的头发堆在你的后背,对你的颈椎和后背都用影响,还会加重湿气。而且我的情况就是让头发自己干的话,还会导致头皮更油,因为在你干的时候,头皮也在分泌油脂,就水分混着油分,让你头发感觉就跟没洗一样。所以洗完头发一定要吹干,吹风机并不会损害你的头发,而是在使用的时候要控制好温度和距离,太烫和太近都会让头发受损干枯。吹到半干的时候可以用用护发精油,但是不要用到上面的一部分,然后继续吹干。

3.发膜

我因为头发从未烫染过,这一部分是根据看到的教程来总结的。烫染头发,其实是最伤头发的,而烫染过的头发只是单纯的用护发素并无法改善干枯受损的情况,护发素只能达到抚平毛鳞片的作用,让头发看起来柔顺而已,无法解决根本问题。而发膜就不同了,在用发膜的时候可以买个加热帽,让营养成分能够更好的进入到发丝里面,细软发质的人一定要减少烫染的次数。头发受损了在怎么养护,它跟原生头发还是有很大差别的,所有可以的话减少烫染次数吧!

4.日常护发

为了解决干枯毛躁的问题,日常可以尝试用椰子油来滋养,椰子油的分子量小,可以渗透进发丝内部,相比橄榄油的话,椰子油也更加温和,更加强效。有研究表明头发可以在一小时之内吸收相当于这一根头发自重的15%的椰子油,如果你整个头发浸泡在椰子油里六个小时可以上吸收20%-25%,但是涂抹时要避开头皮,平常周六周日空闲的时候可以做,一星期一次就行,抹完之后将头发扎起来,你要是想睡觉的话,或者枕着哪里,因为有油的原因,你可以用干净的塑料袋将头发包住就好了。还有就是平常的生活习惯,首先坐着和躺着的时候都尽量不要压倒头发,还有就是身体缺少微量元素,缺少营养,以及熬夜、酗酒、吸烟等等坏习惯,这些都会导致脱发和发质不健康,颜色不亮泽。尽量减少这些坏习惯的养成,而且掉发的事情可大可小,建议最好还是去医院检查一下。

其实护发不止是外用,还有内服,肾主发,可以多吃对肾好的东西,像黑芝麻、黑豆、何首乌之类的,肾气足自然头发也会健康些的。然后也可以去医院看看皮肤科,看是否是毛囊有问题。以上就是我的护发总结教程,希望可以帮助到大家。

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