用厚棉被当床垫行吗

有，腰不好的最好睡木板床，太软对腰不好，其他无影响，身体健康的一点事没有。床垫会感觉很软的，太软的床垫会导致腰酸背痛的，不利于脊椎的正常伸直，身体很难得到放松，精神也不好，还是用软硬适中的东 宝床垫吧，睡得舒服，可以缓解疲劳，全身得到放松，精力会得到恢复的。

棉花是靠蓬松而保暖，棉花的回弹性较差，做床垫后棉花被压死了，无法回弹到原先的蓬松状态而使棉被保暖性变差。