酸奶喝了有什么好处

酸奶喝了有什么好处

首页维修大全综合更新时间:2023-07-19 10:35:04

酸奶喝了有什么好处

润肠通便、缓解痘痘、补钙

酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成,含有蛋白质、乳酸菌、钙,还有多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。酸奶具有润肠通便、缓解痘痘、补钙、调节血脂的功效。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.