三斤的鹅肉有1500克。鹅肉的热量不高,100克鹅肉中含有251大卡的热量,除了比鸡肉热量稍高一些之外,比其他肉类的热量都要低的多;它是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的健康食品。常吃可以增强免疫力、改善心脑血管功能、补中益气、减肥瘦身。
三斤的鹅肉有1500克。鹅肉的热量不高,100克鹅肉中含有251大卡的热量,除了比鸡肉热量稍高一些之外,比其他肉类的热量都要低的多;它是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的健康食品。常吃可以增强免疫力、改善心脑血管功能、补中益气、减肥瘦身。
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