练字的好处

我认为练字的好处有以下几点：

一是提升自己的内在修养，通过学习碑帖掌握更多的国学知识，提升自身的文化素养；

二是磨炼意志，一个人如果能静静的坐在书桌前写上1个小时的字，甚至写更长的时间，这需要极大的耐心和毅力，需要抛弃一切的杂念；

三是对生活充满希望，练字到一定的水平可以参加展览和评比，这样可以在工作之余，让自己的生活变得充实丰富；

四是有利于身体健康，平心静气，彻底的放松心情，可以缓解疲劳，有助于身体健康！