爬豆的营养价值

爬豆含有蛋白质、维生素、淀粉和其他营养素，可以用来煮粥，具有一定的药用价值。食用爬豆可以促进消化，降低血压和血糖，调节身体体质。此外，多吃爬豆还能及时补充身体营养，促进免疫细胞再生和新陈代谢，对提高身体免疫力有明显好处。谢谢