蛙泳的口诀

蛙泳口诀为：“划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,并拢伸直漂一会。1” 此外，蛙泳的配合口诀包括换气口诀“划手抬头吸气,伸手埋头吐气”和腿上口诀“收、翻、蹬、夹”，手臂动作要领口诀包括“抓水”、“划水”和“收手”。