馒头的热量(以100克可食部分计)是约221卡路里。。六个馒头的热量要看伱吃的馒头大小来计算。市面上馒头基本上是200克,那六个馒头约为2652卡路里。
100克咸菜约为30卡路里。
六个馒头加100克咸菜约为2682卡路里。
一个50公斤的人,每天吃进1500大卡至2000大卡 。那么如果你一天吃六个馒头,基本上是不会吃成胖子的,当然如果是一餐吃那么多,吃成胖子就有可能了。
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100克咸菜约为30卡路里。
六个馒头加100克咸菜约为2682卡路里。
一个50公斤的人,每天吃进1500大卡至2000大卡 。那么如果你一天吃六个馒头,基本上是不会吃成胖子的,当然如果是一餐吃那么多,吃成胖子就有可能了。
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