一边是直角肩一边是塌肩

出现这一状态，大多是因为长时间双肩呈受的压力不同造成的。

这都是坏习惯所导致：比如从小读书时坐姿不端正，喜欢侧坐，坐姿不正确会引起双肩不平；还有可能与你不良的背包习惯有关，长期以往单肩背包，且背包过重，单肩包最好两肩轮流背负，或改用双肩背包，这样两肩均衡，承受压力一样，就不会出现一边直角肩一边是塌肩的状态。