怂瓜怎么炒好吃

用料：怂瓜 1个，蒜瓣 5个，盐 适量，糖 适量，鸡精 适量，葱段 少许，食用油20克，生抽15克。

做法步骤：

1、锅中倒油，放入葱段和蒜末。

2、把笋瓜放入锅中。

3、快速翻炒。

4、加入盐和十三香。

5、继续翻炒。

6、加一些水。

7、闷至半分钟。

8、加一些鸡精就好了。虽然难一点，但非常好吃。