经期可以喝阿胶红糖水吗

经期可以喝阿胶红糖水吗

首页维修大全综合更新时间:2023-08-21 23:26:16

经期可以喝阿胶红糖水吗

来月经期间是可以吃阿胶红糖水的,这样可以促进经血排出来来缓解痛经的症状,而且阿胶可以起到补血的作用,由于月经期间如果血量比较多,造成的贫血,用阿胶效果是比较好的,这段时间生活起居要规律,营养要搭配均衡,不要吃辛辣刺激性的食物。

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