明明心情不错为什么精神压力还是大

精神压力不仅仅是心情一方面，而是多方面的原因。人感受到精神上有压力，可能来源于身体上点，心理上的，工作上的，生活上等多方面，只是心情不错并不能解决精神上的压力。